(miComunidad.com) Para que esta dieta resulte necesitas ser constante y seguir la dieta al piel de la letra, tal como te la damos aquí. Cabe decir que la dieta es de urgencia y está absolutamente compuesta por batidos e infusiones, con los que te van ayudar a descender y depurar tu organismo o de forma veloz y fácil. A continuación la dieta para perder peso.
Esta es la rutina que tienes que seguir:
- A las ocho de la mañana: Toma un vaso de agua templada con el jugo de un limón.
- A las diez de la mañana: Toma un vaso de agua con el jugo de una naranja y una manzana.
- A las doce del mediodía: Toma una taza de té verde.
- A la una de la tarde: Toma un vaso de agua fría con el jugo de ciertas zanahorias.
- A las tres de la tarde: Toma una taza del té que más te guste.
- A las cinco de la tarde: Tomas un vaso del jugo natural que más te guste.
- A las siete de la tarde: De nuevo, toma otra taza de té verde.
- A las nueve de la noche: Toma un vaso de agua con el jugo de una toronja.
- A las diez de la noche: Finaliza tu día de igual forma en que lo iniciaste; toma un vaso de agua templada con el jugo de un limón.
- Aclaración: Procura no añadirle a los jugos y también infusiones, ningún género de endulzante artificial o bien ingrediente extra.
Elimina casi toda la barriga en una sola noche, le llaman la dieta de emergencia
