Los 10 mejores tratamientos para la celulitis
(miComunidad.com) Hoy en día, la celulitis, más que ser considerada como un problema de salud, es tratada como un problema estético, muy perjudicial sobre todo para las mujeres, quienes se ven más afectadas debido a los cambios hormonales y las delgadas capas de piel en la parte trasera de las piernas.
Afortunadamente, los tratamientos que podemos encontrar actualmente son múltiples. Por ello, te presentamos algunos remedios eficaces contra la celulitis.
Cremas
Las cremas y lociones comerciales suelen ser las sustancias más utilizadas para erradicar la celulitis. Entre sus variaciones se pueden encontrar las de cafeína que apretan la piel temporalmente para hacerla ver más suave. Otras incluyen Vitamina A que mejoran los resultados con el uso constante.
En ambos casos, se suele añadir ingredientes como la Vitamina C y ginkgo biloba para maximizar los beneficios.
Suplementos alimenticios
Existen productos en forma de suplementos alimenticios que ayudan a combatir la celulitis. Sin embargo, sus efectos inmediatos, así como los secundarios, todavía no están del todo probados científicamente. Por ello, es recomendable, en caso de tomarlos como una opción, optar por aquellos que incluyan complementos naturales como los tréboles de olor, el aceite de pescado o el ginkgo biloba, evitando por sobre todo, los que integran lectina de soya, que generalmente se combina con múltiples químicos nocivos para la salud.
Masajes
Suelen ser métodos eficaces, pero también más costosos, sin embargo, su efecto solamente es temporal. Entre los masajes más conocidos, destaca la Endermologie, que utiliza dispositivos para succionar y apretar las zonas dañadas de piel. Por lo general cada sesión (para un total de 10 por tratamiento), requiere de 30 a 40 minutos de tiempo.
Láseres
El TriActive, que utiliza la succión y la ayuda de un láser ligero, así como el VelaSmooth que consiste en mezclar masajes con cilindros y láseres, son los tratamientos más conocidos para lidiar con la celulitis. Ambos son costosos, llegando a alcanzar cifras que superan los miles de dólares y que requieren de cierta frecuencia para mantener sus resultados.
Mesoterapia
Suele ser bastante controversial y usada pocas veces, ya que consiste en la utilización de inyecciones de drogas y sustancias sobre la piel dañada. Se han registrado casos en los que se utilizan productos no aprobados, combinados con hierbas, coctéles naturales y vitaminas.
Colagenasa
En un principio la colagenasa era utilizada únicamente como cicatrizante, sin embargo, debido a su efecto natural, que es el de unir los tejidos separados de la piel, empezó a ser empleado para tratar la celulitis para impedir a la grasa “escapar” por las aberturas ocasionadas. Al igual que la mesoterapia, requiere de una serie de inyecciones para funcionar, y por el momento solamente se trata de un método experimental, por lo que no se conocen sus beneficios totales, ni el tiempo de duración del efecto, o problemas secundarios.
Dietas alimenticias
Se cree que algunas dietas pueden ayudar a mejorar el problema de la celulitis, incluyendo alimentos que ayuden a reducir la inflamación y aumentar la circulación sanguínea en las zonas afectadas. Aunque por el momento no se tiene una certeza del 100% acerca de su funcionamiento, al menos ayuda a mantener otros aspectos de la salud.
Envolturas
Las famosas envolturas para la reducción de peso y eliminación de la celulitis que se ofrecen en múltiples spa, aunque no están comprobadas científicamente, sí es cierto que crean esa solución óptica de haber desaparecido el problema. El tratamiento es más económico y menos pesado que los masajes y la utilización de láseres.
Actividad física
Aunque tal vez el ejercicio no sea 100% capaz de reducir la celulitis, sí es cierto que realizando actividad física diaria, sobre todo entrenamientos para fortalecer las piernas, ayuda a prevenirla, ya que estas logran mantenerse tonificadas.
Scrub de Café
Por último, y que bien se puede utilizar como un método casero, económico y eficaz, hablemos sobre el scrub de café, que ayuda a mantener una piel exfoliada, además de aumentar la circulación de la piel.
Consiste en masajearse firmemente las piernas, utilizando una mezcla de ¼ de taza de café molido, 3 cucharadas de azúcar y 3 cucharadas de aceite de coco derretido. Luego de aplicar, almacenar en un lugar fresco y reutilizar una o dos veces más por semana.
