Jugo de Sandía ayuda a quemar grasa abdominal
(miComunidad.com) Tener unos gorditos en el vientre es un problema que a muchos a queja y tengo que confesarlo también fue mi preocupación, pero hoy quiero compartir contigo uno de lo Jugos que me ayudo a Quemar Grasa Abdominal, grasa que dicho se depaso se me salía del pantalón, pero ya no, así que bien, me encantaría que te convenzas probando con cada uno de los consejos que te brindo, que nada pierdes intentando y lo más importante son cosas naturales a tu alcance y sumamente delicioso, que cuando veas los resultados dirás que razón tenía en el blog DietaSalud.org.
Bien, listas para tomar atención a la explicación de como preparar y lo que necesitamos para nuestro Jugo de Sandía que ayuda a Quemar Grasa sobretodo Abdominal.
INGREDIENTES
* 1/2 taza e papaya picada, sin cáscara ni semillas
* 1/4 de taza de piña picada, sin cáscara
* 2 Rebanadas de sandía picada, sin cáscara ni semillas
* 1 plátano picado, sin cáscara
* 2 naranjas, el sumo.
PREPARACIÓN
Licuar todas las frutas con el sumo.
RECOMENDACIONES
* Al momento de pelar y cortar al piña, te sugiero quitar las espigas que tiene como ojos, ayúdate con un tenedor o cuchillo con punta, quítalos, y no olvides sacar el centro de la piña.
* Si por casualidades no te toca las frutas dulces, trata en lo posible de no consumir azúcar, ni edulcorantes, porque cuanto menos dulces consumas, mejor.
* No olvides consumir 2 litros de agua diario, muy aparte de tus jugos y sopas.
* Intenta hacer ejercicios o sino sal a caminar.
