Propiedades Curativas Y Medicinales De La Sandía

La Sandía. Nombre en inglés: Watermelon. Nombre científico: Citrullus lanatus. El un fruto de las plantas herbáceas anuales de la familia de calabaza y el melón. Es una baya, la más grande de lo conocido, puede tener una forma diferente: de pelota, ovalada, cilindros y hasta el cubo (calorizator). La corteza es dura y se encuentra en diferentes versiones, de claro a verde oscuro a rayas, manchas casi negras o malla.


Propiedades Curativas Y Medicinales De La Sandía(miComunidad.com) Entre la corteza y la pulpa jugosa de color rojo brillante tiene una capa blanca de espesor variable, desde unos pocos milímetros a 4 a 5 centímetros. La pulpa es de color rojo tradicionalmente, pero los criadores cuentan con sandías de color amarillo o naranja.  Su historia se remonta al siglo XX antes de Cristo, la primera mención de las bayas verdes redondas se encuentran en los documentos, hablando de la vida de las tribus de África del Sur.

Sudáfrica es el hogar de una sandía, pero en el antiguo Egipto se utiliza para las tumbas de los faraones como fuente de alimento para el mundo más allá de la tumba. Introducción de Europa Occidental con esta baya se llevó a cabo durante las Cruzadas.

Muchas personas no entienden muy bien lo que una sandía puede ser útil, aunque el agua en ella es de un 90%. Pero los estudios han demostrado su composición, que contiene caroteno, fibra, ácido fólico, sales de potasio, hidratos de carbono y vitaminas del grupo B, PP, C. Por lo tanto, los beneficios de la sandía para la salud humana son obvios.

Nombres comunes de la Sandía: albatheca, albudeca, albudega, anguria, badea, badea de agua, badea de algunos, balancia, bateca, batheca, melón de agua, zandía y azendía. También es conocida como: melón de agua, melancia y patilla.

Propiedades Curativas Y Medicinales De La Sandía

Propiedades de la Sandía para la salud

Propiedades diuréticas

La carne de la sandía tiene propiedades diuréticas. Por lo tanto, es conveniente incluir en la dieta de las personas que sufren de la diuresis ácida, hinchazón que se produce en el contexto de las enfermedades cardíacas y trastornos en el trabajo de los riñones.

Problemas digestivos

Como parte de la pulpa y el jugo de sandía contiene fibra dietética, tiene efecto beneficioso en los procesos digestivos, la activación de la peristalsis intestinal, eliminar el estancamiento en el tracto digestivo y prevenir el estreñimiento. El jugo de sandía activa los procesos de excreción de la bilis estancada. Al igual es ideal para desinflamar el colon. Sus semillas son un buen antiparasitario.

Tratamiento para la artritis

Como parte del zumo de sandía contiene compuestos que contribuyen a la disolución gradual y la excreción de sales. Por esta razón, sandías útil para personas que sufren de artritis y la gota.

Liberación de toxinas

Las sustancias contenidas en la carne, la sandía, contribuyen a la eliminación del exceso de colesterol y sustancias nocivas (toxinas, venenos, sustancias tóxicas) del cuerpo; por lo tanto ayuda a limpiar el hígado y los riñones.

Salud cardiovascular

La Sandía es una rica fuente de potasio. El consumo regular de la pulpa de la fruta ayuda a fortalecer los capilares y vasos más grandes, normalizar el ritmo cardíaco, ayuda a prevenir la aparición y posterior desarrollo de enfermedades del corazón.

Protección cerebral

Las sustancias presentes en la carne y el zumo de sandía, aumentan el suministro de oxígeno a los tejidos del cerebro, lo que contribuye a la mejora de la actividad cerebral.

Solución para los cálculos renales

La carne de la sandía contiene sustancias que pueden eliminar piedras y arena del tejido renal. Los nutricionistas y los médicos recomiendan que si sufre de enfermedad renal, al día durante 6 días, comer 1,7 a 2,2 kilogramos de sandía con el estómago vacío. El curso del tratamiento debe repetirse una vez al mes.

Una solución para la anemia

Los compuestos presentes en la composición de la sandía influyen positivamente en el funcionamiento del sistema hematopoyético. Los frutos de esta planta se deben incluir en el menú diario de las personas que sufren de anemia.

Problemas de piel y belleza de la misma

La sandía es un excelente remedio natural para la psoriasis y el eczema. La pulpa de fruta de esta planta se aplica como una compresa fría en el área afectada de la piel.

El jugo de la sandía contiene compuestos que tienen propiedades anti-envejecimiento. Preparar una máscara cosmética en su base es muy simple.

Algunos remedios caseros con Sandía

Mascarilla antienvejecimiento

Tomar zumo de sandía e impregnar una gasa limpia y aplicarlo sobre la piel durante 20 minutos. Después de este procedimiento debe lavar la piel con agua tibia.

Para desinflamar el colon

Cocinar 100 gramos de cáscaras secas en 500 mililitros de agua hervida. La bebida resultante trate de beberla en un día, dividida en 4 o 5 porciones iguales.

Para las migrañas

Atar la gruesa corteza alrededor de la frente y las sienes para aliviar las migrañas.

Recomendaciones

  • Recuerde que la sandía absorbe perfectamente los nitratos, por lo que no sólo puede causar reacciones alérgicas, sino también causar un daño significativo a la salud.
  • No la coman en abundancia los diabéticos y las personas que sufren de insuficiencia renal. La sandía contiene una gran cantidad de azúcar.
  • La Sandía puede ser una causa de cólico en los lactantes. Por esta razón, la carne de la fruta no es deseable incluirla en la dieta de las madres en periodo de lactancia o para usar como alimentación en estos lactantes.

Fuente: yoamomisalud

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