Propiedades Curativas Y Medicinales De La Guanábana

La Guanábana, nombre en inglés: Soursop, nombre científico: Annona muricata. Es un árbol de crecimiento lento, y no ocupa mucho espacio. Se le conoce como Graviola en Brasil, guanábana en América Latina, y Guanábana en Inglés. Los frutos son grandes, con pulpa blanca, dulce y se come crudo, que se utiliza para la fabricación de bebidas y dulces.


Propiedades Curativas Y Medicinales De La Guanábana(miComunidad.com) Su fruto es como un melón verde, tiene una forma oblonga con picos suaves en la superficie. Los frutos de esta planta son de forma ovalada o en forma de corazón, que alcanza una longitud de 30 centímetros. El diámetro es de unos 15 centímetros, y un peso de hasta 3 kilogramos.

Para asegurarse de que la fruta esté madura, presione con el dedo – si la superficie se hizo suave, la guanábana se puede comer. En general, la fruta guanábana puede almacenarse durante 2 o 3 días en el refrigerador o a temperatura ambiente, la cáscara puede convertirse en negro amarillento como ocurre con la pulpa de plátano maduro, pero sin perder su sabor y propiedades útiles.

En el interior está forrado con fruta madura de consistencia parecida a las natillas, el interior de la fruta se divide en varias decenas de segmentos, cada uno de los cuales contiene una semilla, como una semilla de caqui. Esta semilla se considera tóxica y por lo general se retira.

Si lo intenta, al menos una vez, comer la guanábana madura, no olvidará su sabor incomparable. Más bien por el sabor de este fruto que al madurar es ligeramente diferente. Algunos lo comparan con limonada agria con un toque de fresa, el otro – con piña, fresas y cítricos. Guanábana – absolutamente un convite de calorías – 100 gramos de producto en bruto tiene valor energético de 94 kilocalorías. Pero al mismo tiempo no perjudica la figura.

Esta fruta en América es tan común como las manzanas en nuestras latitudes y además de agradable sabor tiene que es rica en vitaminas y composición mineral. Contiene: colina, vitaminas B2, B5, B6, B9, C, PP. Debido a que la mayor concentración de elementos traza son: zinc, selenio, cobre, manganeso, hierro, fósforo, sodio, magnesio, calcio y potasio.

Propiedades Curativas Y Medicinales De La Guanábana

Nombres comunes de la Guanábana: Guanaba, Guayabano, Guyabano, Yabana, Masasamba, Graviola, Sinini.

Propiedades de la Guanábana para la salud

El sistema digestivo

Cuando se dosifica el uso regulado de la microflora intestinal. Mejora la eliminación de toxinas, acelera la digestión.

Perder exceso de peso

El efecto positivo sobre la digestión de la guanábana, tiene el efecto de reducir el peso corporal, porque esta fruta normaliza la vesícula biliar y el hígado.

Sistema músculo-esquelético

La artritis reumatoide, la gota – para reducir la inflamación y el dolor en estas enfermedades se puede regular con una permitida dosis de guanábana. En este caso, el efecto positivo se logra debido a la capacidad de esta fruta para excretar el ácido úrico.

También con la ayuda de reducida debilidad muscular, ya el cuerpo recibe los necesarias micro y macro-nutrientes y disminuye la intensidad del desarrollo de las enfermedades degenerativas de la columna vertebral.

La inmunidad

El ácido ascórbico aumenta la eficiencia del sistema inmunológico, por lo que el cuerpo es más resistente a las infecciones virales y bacterianas.

Sistema cardiovascular

La adición a la dieta de la pulpa de guanábana madura conduce a una disminución de la presión arterial. Con la reposición de las reservas de potasio y magnesio en el cuerpo, se protege el corazón de un derrame cerebral, un ataque al corazón. El músculo del corazón debido a esta fruta, se encuentra en un estado relajado.

La hematopoyesis

Contenida en los frutos, está el hierro necesario para la generación normal de células sanguíneas. Y esto, a su vez, es la prevención de la anemia.

La piel

Los beneficios de la guanábana también ejerce efecto antifúngico. Esta propiedad es relevante no sólo en la presencia de infecciones fúngicas en la piel y las uñas, sino también en lesiones de la mucosa.

Se utiliza para tratar la curación de las úlceras, forúnculos, abscesos. Los antioxidantes de la guanábana cuando se aplica tópicamente, sirve para mejorar la función protectora de la piel, también hace más lento el proceso de envejecimiento.

El sistema nervioso

Un papel importante en la normalización de la conductividad de las fibras nerviosas, esto se debe a que la guanábana contiene vitaminas del grupo B.

Anticáncer

Especial atención se da por el hecho de que una parte de las sustancias de guanábana son capaces de dar la potencia al cuerpo para destruir las células extrañas, es decir, cáncer. La investigación sobre este tema se llevó a cabo en América Latina.

Encuentra con eficacia y elimina las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, mama, próstata, pulmón y cáncer de páncreas.

Algunas propiedades de otras partes del árbol de guanábana

  • Para la piel. En las enfermedades de la piel, las hojas frescas machacadas se aplica a la zona afectada.
  • Para el sistema nervioso. hojas guanábana se trituran y se hacen en su base el caldo, que se toma y tiene un efecto sedante pronunciado.
  • Para el riñón. Con el fin de proporcionar un efecto diurético, utilizar el jugo fresco  hecho con un té de hojas de guanábana.
  • Para la digestión. Con el fin de combatir la diarrea o disentería aplican los frutos inmaduros, que tienen un efecto astringente, o una decocción de la corteza del árbol.
  • Contra los piojos. El aceite de semilla de la fruta de guanábana ayuda a combatir los piojos.
  • En la artritis reumatoide. Para reducir el dolor se les aconseja tomar un baño con una decocción de las hojas de guanábana.
  • Para reducir la temperatura del cuerpo. Una compota o una decocción de la fruta es ideal es estos casos.

Algunos remedios caseros con Guanábana

Puede preparar alguna de estas recetas para obtener los beneficios de la guanábana.

Jugo de guanábana

La jugosidad de la fruta permite extraer del fruto de una gran cantidad de jugo que se puede beber fresco. La mezcla de jugo fresco con leche y miel, preparado delicioso y saludable bebida para saciar la sed.

Fruta de guanábana – pulpa

La pulpa también se utiliza como un plato separado. Añadir en los otros platos para dar un sabor especial (helados, sorbetes, tartas, mermeladas, jaleas). Las piezas secas de fruta se puede utilizar como un té o cocinar en sus compotas básicas.

Té de guanábana

  • Ponga a hervir un litro de agua.
  • Tome 15 hojas de guanábana (pueden ser frescas o secas, ya que ambas tienen el mismo efecto) y un pedazo de tallo cortado en trozos pequeños.
  • Coloque las hojas y el tallo en el agua caliente y deje hervir a fuego medio durante 30 minutos.
  • El agua debe de reducirse a la mitad para que quede un té bien concentrado.
  • Filtra las hojas y deja enfriar.
  • Ya tiene listo el té. Beba una taza de té 3 veces al día: por la mañana, la tarde y en la noche. Si no le agrada el sabor, puede añadir un poco de miel.

Recomendaciones

El impacto negativo se manifiesta en el caso de abuso en el consumo de la pulpa de guanábana, por lo tanto no exceda su consumo y tenga en cuenta lo siguiente que pasará si come de más y muy seguido:

  • En particular, una de las consecuencias puede ser el desarrollo de la enfermedad de Parkinson,
  • la destrucción de la microflora intestinal normal.
  • El exceso de jugo de guanábana, afecta la mucosa del ojo mucosa, puede causar ceguera.
  • No utilice ningún producto de guanábana:
    • Durante el embarazo;
    • Si hay una intolerancia de la persona a la fruta;
    • Si tiene presión arterial normal baja o tiene hipotensión..

Fuente: yoamomisalud

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