(miComunidad.com) En el pasado, la gente ha estado usando diferentes partes de esta planta para el tratamiento de la diabetes, el cáncer y para desintoxicar el cuerpo. Por otra parte, la mostaza tiene veneno repeler cualidades, ejerce efectos terapéuticos sobre los nervios y ayuda a mantener la salud cardiaca también. Su consumo le ayudará a reducir sus niveles de colesterol y tener una piel sana y el pelo.
El potasio, el fósforo, el magnesio y el calcio están contenidos en las semillas de mostaza, que también son una gran fuente de la dieta ácido fólico y vitamina A. Además, sus verdes y las hojas también contienen calcio, fósforo, potasio, gran cantidad de vitamina A y la vitamina K con folato y vitamina C también.
Esta mujer echa mostaza en su bañera cuando veas la razón vas a hacer lo mismo
A varias maneras en que usted puede utilizar la mostaza con el fin de prevenir e incluso tratar muchas condiciones de salud:
-Uso De mostaza contra calambres musculares
Aquellas personas que hacen ejercicio o como correr y dar largos paseos, deben tener siempre un arco con la mostaza en su mochila. Con el fin de aliviar un calambre, sólo debe frotar 1 cucharada de mostaza en la zona afectada y el dolor pasará en ningún momento.
-Uso De mostaza como un acondicionador del pelo
Usted debe realizar masajes con un puñado de aceite de mostaza en el cabello después de usar un acondicionador regular, y dejar en remojo durante 8 horas. Si se utiliza este método para dormir antes, asegúrese de usar un gorro de ducha o la natación para proteger sus hojas. En la mañana, el pelo será brillante, aterciopelado y muy suave.
-Utilizar Mostaza para tratar quemaduras menores
Siempre que te quemas, recuerde que debe aplicar agua fría sobre la zona afectada. A continuación, se debe frotar un poco de mostaza en la piel, con el fin de evitar la formación de ampollas y para aliviar el dolor. El isotiocianato de alilo es el compuesto contenido en aceite de mostaza, que estimula la cicatrización y reduce el daño de la piel.
-Utilizar Mostaza para relajar los músculos y aliviar el dolor muscular
Muchos expertos afirman que la mostaza puede ayudar a mantener el dolor muscular bajo control y también aliviará el dolor. Por lo tanto, si usted está experimentando dolor en los músculos grandes como los que hay en su parte posterior de las piernas, entonces usted debe tomar un baño caliente de mostaza.
Todo lo que tiene que hacer es mezclar dos cucharadas de mostaza con dos cucharadas de sal de baño de Epsom y añadir la mezcla al agua del baño. Este baño le ayudará a aliviar la tensión dolorosa porque la mostaza mejora la eficacia de la sal.
Por otro lado, si siente dolor en partes más pequeñas de su cuerpo, entonces se debe mezclar semillas de mostaza una parte con harina de 2 partes, añadir un poco de agua y preparar una crema. Una vez preparada, aplicar la crema sobre la zona afectada, envolver con un vendaje y dejar actuar durante 20-30 minutos. Al final, sentarse y relajarse, y los resultados le sorprenderán con seguridad.
-Uso De mostaza para revivir y hidratar la piel
Mostaza le ayudará a limpiar e hidratar la piel, ya que contiene vitamina E, antioxidantes y otras propiedades anti-inflamatorias. Todo lo que tiene que hacer es aplicar una capa de mostaza en su cara y dejar actuar durante 15 minutos. Después de eso, enjuague con agua tibia. Asegúrese de utilizar este método 3 veces por semana.
-Utilizar Mostaza para aliviar los síntomas del resfriado y la gripe
Muchos expertos afirman que la mostaza es una excelente solución para el tratamiento de resfriados y gripe. Todo lo que tiene que hacer es frotar una capa de mostaza en su pecho.Después de eso, colocar un paño caliente sobre el pecho y dejó a la venta el aceite de mostaza beneficioso. Por otra parte, el calor de la toallita proporciona un alivio adicional también.
-Utilizar Mostaza para tratar el dolor de garganta y la tos
Este método es la mejor solución cuando se trata de tratar el dolor de garganta o tos. Todo lo que tiene que hacer es mezclar una cucharada de semillas de mostaza con el jugo de medio limón, una cucharada de sal y una cucharada de miel, y hervir los ingredientes en 300 ml de agua. Una vez cocido, dejar que la mezcla se enfríe. Con el fin de relajar su garganta y disminuirá la inflamación, usted debe hacer gárgaras esta solución 2-3 veces sobre una base diaria. Consulte a su médico si los síntomas persisten durante más de 3 días.
-Uso De mostaza para deshacerse de los olores desagradables
Con el fin de deshacerse de los olores desagradables, debe aplicar una pizca de mostaza en polvo junto con un poco de agua caliente en la botella y luego agitar bien. se debe enjuagar bien con agua hasta que la botella es gratis si de olor desagradable. Puede utilizar este método para la limpieza de recipientes Tupperware, ollas y sartenes, así.
Fuente: labuenasaludesvida
