(miComunidad.com) Dieta del Limón: Bajé 10 kilos de peso rápidamente con limón hervido. Tal vez haz escuchado hablar sobre la famosa “dieta del limón”, y si somos un poco realistas, ese término no sería correcto. Lo que realmente hacemos es usar el limón en la dieta para desintoxicar el cuerpo lo que resulta en una pérdida de peso. Por lo tanto el limón se convierte en un excelente aliado para la salud y el bienestar.
Pero entonces ¿cuál es la fuerza de este limón? Esto es en realidad la acidez del jugo de limón que ayuda a proceso de limpieza del cuerpo. Si es necesario recordar una sola imagen para explicar la acción del limón, te diré que actúa como un “detergente en tu cuerpo”. Y como un detergente, disolverá la grasa que está en exceso en el organismo.
Algunas personas testificaron haber perdido entre 5 y 9 kilogramos en 2 semanas. Algunos dirán “es normal si no comes nada”. Ten cuidado al efecto que causa reanudar la ingesta normal de alimentos después de un ayuno de una semana o dos, eso es riesgoso. Si vas a tomar el limón, no debes dejar de comer, lo que debes hacer es comer sano y para eso puedes asesorarte de un nutricionista.
Como cualquier desintoxicación, la desintoxicación de limón puede causar alguna perturbación temporal: de hecho, la liberación de toxinas en el cuerpo puede causar dolores de cabeza y empeorar los problemas existentes de la piel, pero pasa pronto. El Limón suele ir acompañada de otros elementos para formar una bebida utilizada en la cura de limón.
Receta del limón Hervido para bajar hasta 10 kilos de peso
Dieta del Limón: Bajé 10 kilos de peso rápidamente con limón hervido
Puedes ver más sobre el limón en el artículo Propiedades Curativas y Medicinales del Limón.
Ahora vamos a ver cómo puedes consumir el limón para bajar efectivamente de peso.
Ingredientes:
- Un centímetro de jengibre pelado y rallado
- 5 limones
- 4 o 5 dientes de ajo pelados
- 2 litros de agua mineral
Preparación:
- Exprime los limones y saca el zumo, pero no botes la cáscara con el bagazo.
- Pon el zumo del limón, los dientes de ajo y el jengibre en la licuadora y licúa hasta que esté muy bien triturado el ajo y todo mezclado.
- Pon en una olla el agua con las cáscaras de los limones y ponlo a hervir
- Luego agrega lo que licuamos y deja hervir por unos minutos más
- Apaga el fuego, retira las cáscaras del limón y botalas, deja que se enfríe lo resultante
- Una vez fría, guardar en una jarra con tapa y reserva en la nevera.
- Toma una taza en ayunas todos los días.
Esta preparación ayudará a tu metabolismo, a desintoxicar tu cuerpo, estimula la producción de bilis y ayuda al sistema gastrointestinal… y lo mejor, perderás peso rápidamente.
Si te gustó este artículo, comenta y comparte en tus redes sociales. Gracias.
Fuente: Yo Amo Mi Salud
